Buông Bỏ Cái Tôi Để Lãnh Đạo Bằng Yêu Thương: Chìa Khóa Hạnh Phúc Trước Thành Công

Trong bối cảnh thị trường biến động, áp lực tăng cao và tốc độ phát triển buộc doanh nghiệp phải liên tục thích nghi, nhiều lãnh đạo đạt được thành công về mặt vị trí và tài chính nhưng lại đối mặt với sự căng thẳng, kiệt sức và mất kết nối với chính mình. Điều này đặt ra một câu hỏi quan trọng: Hiệu suất có thể bền vững nếu nội lực của người đứng đầu đang cạn kiệt?

Trong tập podcast “Buông bỏ cái tôi để lãnh đạo bằng yêu thương” thuộc chuỗi Mindful Leadership của VietSuccess, TS. Nguyễn Thị Thanh Phượng - Giảng viên tại Inner Space đã chia sẻ hành trình tìm lại sự cân bằng nội tâm và đưa ra những gợi mở đáng chú ý cho nhà lãnh đạo hiện đại.

1. Khi thành công không còn đồng nghĩa với bình an

TS. Nguyễn Thị Thanh Phượng từng đảm nhiệm nhiều vị trí cấp cao trong lĩnh vực giáo dục: Trưởng đại diện Quỹ Giáo dục Việt Nam (VEF), Nguyên Trưởng đại diện Đại học Bang Arizona (Hoa Kỳ) tại Việt Nam. Hành trình nghề nghiệp của bà được xem là “mẫu hình thành công”: thu nhập tốt, vị thế cao, nhiều trách nhiệm quan trọng. Tuy nhiên, chính bà thừa nhận rằng đằng sau những năm tháng miệt mài trí tuệ, nỗ lực phi thường, mình vẫn cảm thấy mệt mỏi và mất cân bằng. Bà gọi đó là giai đoạn của “Thiếu bản thân mình”. 

Bước ngoặt này xuất hiện khi bà suýt gặp tai nạn vì ngủ gật khi lái xe. Sự cố buộc bà đặt lại câu hỏi căn bản mà nhiều lãnh đạo dễ bỏ qua: Nếu đánh đổi sức khỏe và sự bình an để lấy hào quang bên ngoài, liệu thành công còn ý nghĩa?

Từ đó, bà đã quyết định rời bỏ vị trí quản lý cấp cao để theo đuổi hành trình khám phá nội tâm với thời gian tại Inner Space – nơi bà tiếp cận với phương pháp phát triển nội lực và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

2. Mindful Leadership: Nâng nội lực để giảm áp lực

Mindful Leadership đòi hỏi người lãnh đạo phải đủ năng lực nội tại để dẫn dắt trong biến động. Theo TS. Nguyễn Thị Thanh Phượng, khi nội lực yếu, phản ứng căng thẳng trở nên mạnh mẽ hơn. Chính vì vậy, bà nhấn mạnh rằng muốn giảm áp lực phải “nâng nội lực yếu”. Về cốt lõi, đây là quá trình khai mở năng lực tự ứng xử của lãnh đạo trước thử thách. 

Công thức quản lý stress: Stress = Áp lực / Nội lực

Áp lực có thể không giảm, nhưng khi nội lực tăng, stress tự động thu nhỏ. Đây là góc nhìn giúp lãnh đạo tái cấu trúc cách tiếp nhận và xử lý thử thách.

Ba vòng tròn kiểm soát

Mô hình này giúp lãnh đạo sử dụng năng lượng hợp lý hơn:

• Vòng tròn ngoài - Không thể kiểm soát: Tình hình chính trị, thời tiết, tai nạn…
• Vòng tròn giữa - Kiểm soát một phần: Hành vi nhân viên, đối tác, con trẻ… Kết quả phụ thuộc nhiều yếu tố khác.
• Vòng tròn trong - Kiểm soát hoàn toàn: Tư duy, thái độ, phản ứng và hành động của chính mình.

Khung tư duy này đặc biệt hiệu quả trong quản trị nhân sự, giúp giảm kỳ vọng bất hợp lý và tránh lãng phí năng lượng vào những vấn đề không thể thay đổi.

3. Cái tôi trong lãnh đạo: Rào cản vô hình nhưng phổ biến

Trong chia sẻ của mình, bà nhấn mạnh “cái tôi” (Ego) chính là lực cản lớn nhất trên hành trình lãnh đạo tỉnh thức.

Tác động của ego đối với lãnh đạo:

• Kỳ vọng người khác phải làm theo ý mình
• Phản ứng mạnh với những sai sót nhỏ
• Dễ đưa ra quyết định trong trạng thái nóng giận
• Làm tổn hại mối quan hệ nội bộ và văn hóa đội ngũ

Không ít lãnh đạo đánh mất sự tỉnh táo khi cái tôi chiếm phân ưu cảm tính, dù năng lực chuyên môn rất tốt. 

Lãnh đạo bằng yêu thương - Góc nhìn quản trị mới

“Yêu thương” trong bối cảnh này không mang tính cảm xúc mà là một năng lực lãnh đạo dựa trên sự thấu hiểu, tôn trọng và công bằng. Lãnh đạo vận hành bằng tình thương sẽ:

• Tạo môi trường an toàn tâm lý
• Giảm nhu cầu kiểm soát quá mức
• Kích hoạt động lực nội tại của nhân viên
• Tăng hiệu suất và sự cam kết

Đây là nền tảng của nhiều doanh nghiệp bền vững trên thế giới, từ mô hình “Servant Leadership” đến “Compassionate Leadership”.

4. Kiến tạo không gian tĩnh thức: Môi trường tác động đến tâm trí

Thực hành lãnh đạo tỉnh thức không chỉ nằm ở tư duy, mà còn phụ thuộc vào môi trường nơi lãnh đạo ra quyết định. Nhiều nghiên cứu về tâm lý và thần kinh học cho thấy mùi hương, ánh sáng và âm thanh có khả năng điều hòa cảm xúc, giảm căng thẳng và giúp não bộ quay lại trạng thái tập trung.

Trong bối cảnh đó, các sản phẩm hương thơm - như nến thơm, tinh dầu thiên nhiên đang được nhiều lãnh đạo coi như một công cụ thực hành chánh niệm. Đây không đơn thuần là vật trang trí, mà là “điểm neo” giúp tái lập sự bình an trước những cuộc họp quan trọng, những quyết định khó khăn hoặc sau những giờ làm việc chịu áp lực cao.

Với Himalaya là một trong những đơn vị cung cấp các giải pháp hương thơm cho không gian làm việc và cả khi di chuyển với các sản phẩm như nến thơm, tinh dầu khuếch tán, tinh dầu hỗn hợp trị liệu, nước hoa nội thất hoặc mùi hương cho xe hơi giúp tạo ra “Vùng tỉnh thức” - nơi tâm trí được làm dịu và tái lập sự tập trung.

Trong bối cảnh lãnh đạo vận hành liên tục, một không gian được tinh chỉnh đúng cách trở thành yếu tố cộng hưởng, giúp nuôi dưỡng nội lực và sự an yên trong suốt ngày làm việc.

5. Hạnh phúc là nền tảng, không phải phần thưởng

TS. Nguyễn Thị Thanh Phượng cho rằng mô hình thành công truyền thống: “Nỗ lực → Thành công → Hạnh phúc”, vốn đang dần lỗi thời. Thay vào đó, mô hình bền vững hơn chính là: Hạnh phúc trước → Tinh thần tích cực → Hiệu suất cao → Thành công

Khi lãnh đạo có sự bình an nội tại, họ ra quyết định sáng suốt hơn, duy trì mối quan hệ lành mạnh hơn và xây dựng một tổ chức vận hành bằng giá trị từ nội tâm thay vì nỗi sợ.

Theo nhiều học thuyết hiện đại - từ luật năng lượng của Einstein đến nghiên cứu về cấu trúc nước của Masaru Emoto - đều nhấn mạnh ảnh hưởng của suy nghĩ tích cực lên cơ thể và môi trường. Điều này củng cố luận điểm rằng “nội lực” chính là nền tảng của mọi hành động lãnh đạo.

Kết luận

Trong giai đoạn thị trường đầy biến động, nâng nội lực cảm xúc và năng lực cạnh tranh của doanh nghiệp không đến từ vũ lực mà từ sự tỉnh thức và lòng yêu thương của lãnh đạo.

Mindful Leadership – lãnh đạo tỉnh thức – không đơn thuần là một triết lý, mà là một phương pháp thực tiễn giúp lãnh đạo giữ được sự bình an, sáng suốt và nhân văn giữa những chuyển động nhanh. Và khi cái tôi được buông bỏ, doanh nghiệp sẽ có khả năng vững vàng và xây dựng thành công dựa trên giá trị thật.

META DESCRIPTION:

Khám phá triết lý Mindful Leadership: Lãnh đạo bằng yêu thương - Thu nhỏ cái tôi và tối ưu môi trường làm việc để lãnh đạo sáng suốt, bền vững trong thời biến động